Vino tinto francés 105

+

¿El consumo de vino tinto realmente bueno para usted olvida manzanas. En su lugar, es una copa de vino tinto al día que puede mantener alejado al médico. Los estudios muestran vino tinto puede proteger a los niveles de colesterol corazón y de control, entre otros beneficios Vino tinto: Una bebida a su corazón. Saleem, T. S. Basha, S. D. Departamento de Farmacología de la Facultad de Farmacia Annamacharya, nuevo Boyanapalli, Rajampet, Andhra Pradesh, India. Journal of Cardiovascular Investigación de Enfermedades de 2010 OCT1 (4): 171-6. semilla de uva y extractos de polifenoles de vino tinto inhiben la absorción de colesterol celular, la proliferación celular y la actividad de 5-lipoxgenase. Leifert, W. R. Abeywardena, M. Y. Científica e Industrial Research Organisation, División de Nutrición Humana, Adelaida aC, Australia. Investigación de Nutrición de 2008 Dec28 (12): 842-50. efectos favorables del consumo de bayas sobre la función plaquetaria, la presión arterial y el colesterol HDL. Erlund, I. Koli, R. Alfthan, G. et al. Biomarcador Laboratorio, Departamento de Salud y capacidad funcional, Instituto de Nutrición y Salud Pública, Helsinki, Finlandia. American Journal of Clinical Nutrition, 2008 Feb87 (2): 323-31. Y estas cualidades protectoras se han atribuido principalmente a dos componentes del vino tinto: el alcohol y las uvas antioxidantes. Francés paradoja de por qué importa El francés puede estar en lo cierto: A pesar de una dieta rica en grasas saturadas (piensa: ricos quesos y cruasanes con mantequilla), tasas francesas de la obesidad y las enfermedades del corazón son relativamente bajos, haciendo investigaciones para reflexionar sobre la conexión entre el francés afición por el vino tinto y el consumo moderado de vino tinto paradoja francesa y el riesgo de enfermedad cardiovascular: más allá de la paradoja francesa. Lippi, G. Franchini, M. Favaloro, E. J. et al. Diagnostica Ematochimica, Azienda Ospedaliero-Universitaria de Parma, Italia. Seminarios en Trombosis y Hemostasis 2010 febrero 36 (1): 59-70. El consumo moderado de alcohol, de una a tres bebidas al día, está demostrado que mejora la salud del corazón y la circulación. En algunos estudios, los bebedores moderados estaban asociados con las tasas de mortalidad más bajas. Las bebidas alcohólicas, incluyendo el vino, se acreditan con el aumento de colesterol). Pero los niveles de colesterol son sólo la mitad de la ecuación. wine505 Red: 95-111. Pero siguen siendo cautelosos: la mayor parte de estos estudios pro-vino se realizaron en ratones, y no ha sido verificada en los seres humanos. Además, los ratones no eran simplemente alimentados altas dosis de resvertrol pura mucho más grandes que un ser humano podría obtener de consumo de cualquier cantidad razonable de vino. Para beber o no beber el Respuesta / Debate No es un fan de rojo Aunque carece de la reservatol presentes en el vino tinto, vino blanco, podría ser tan protectora del corazón and56 (20): 9362-73. Pero, por desgracia, no todos los vinos son creados iguales. vinos tintos oscuros hechos de una uva de piel gruesa, como el Malbec. están llenos de resveratrol. Otros ganadores incluyen antioxidantes Cabernet Sauvignon, Pinor Noir, Chardonnay y antioxidantes fenólicos capacidades y niveles de vinos franceses de diferentes variedades y añadas. Landrault, N. Poucheret, P. Ravel, P. et al. Dt estar de pie) o bien considerar jugo de uva morada o un suplemento de resveratrol para obtener beneficios similares. Una cosa a tener en cuenta: una porción de vino es de sólo cinco onzas. Beber toda el imposible de la botella doble (o cuádruple) los beneficios, y el consumo excesivo puede conducir a cáncer y otras enfermedades. Al igual que cualquier indulgencia, la moderación es la clave: el USDA recomienda no más de cinco onzas para las mujeres y diez onzas diarias para los hombres. Con estas limitaciones en mente, ir a tomar ese vaso. Salut Actualizado en enero de 2012 Nota: La versión original de esta historia apareció el 27 de mayo de 2011. En enero de 2012, un investigador de vino tinto cuyos resultados fueron utilizados en el artículo original fue acusado de investigación fraudulenta sobre el tema. Toda la investigación por este científico citado originalmente en este artículo ya ha sido eliminado y reemplazado. Niza proporción igual que nosotros en Facebook, mientras que youre en él. Perno agradable Síguenos para más.